怀孕的孕妈最担心的应该就是自己的腹部无缘无故的疼痛，也害怕出现子宫收缩，因为这时候子宫里面有一个宝宝，如果稍微出点差错，可能就会影响到胎儿。那么怀孕39周假宫缩多久会生产呢？

其实，假宫缩和分娩是没有关系的，腹部的宫缩现象一般在怀孕二十八周就已经开始了，如果孕妈用同一个姿势站坐太久，就会感受到自己的腹部会出现变硬的现象，也就是肚子紧的症状，这其实就是假宫缩。

这种现象是因为怀孕到了中后期，子宫会逐渐的增大，于是就会出现重力下降的情况，子宫下降会使盆骨受到压力，孕妈就会觉得腹部在下坠。在快要分娩的前数周，孕妈的子宫肌肉会比平时更加的敏感，所以也会出现子宫收缩的现象，但是这个时候的宫缩时间短，力量也不强，几个小时之后就会停止。因为这种宫缩不会使子宫颈口张开，所以也就和分娩没有关系。

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如果孕妈只是偶尔的出现宫缩，并且没有其他任何的不舒服状态，那也就不需要紧张，没什么事。但如果孕妈是经常出现宫缩，甚至是会出现腹痛，或者是阴道流血等情况，就要及时的引起注意，送去医院诊治一下，以免出现什么意外。

由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那么，应该注意一些什么呢?

夏季怀孕5大情况必须注意

1、天气闷热更要注意调理好心绪

夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。

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2、一定要注意饮食卫生

夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。

从饮食上来说：放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。同时，放弃我们钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随

试管婴儿取卵过程痛苦吗？随着我国育龄人群中不孕不育人数不断上涨，给人口组织结构带来一定的影响。通过试管婴儿怀孕生子似乎就成为大家迫切选择的一种安全快捷的方法。然而，对试管婴儿各个过程的不了解，往往令夫妻俩存在一丝害怕。尤其是女性恐惧取卵过程会带来剧烈的疼痛。到底，试管婴儿取卵过程痛不痛？接下来，就由为大家做一个详细的讲解。

简单来说，取卵的主要过程就是在超声仪器精准定位引导下，用一根细细的卵泡抽吸针穿过阴道穹隆(卵巢位置不佳时，可能需要穿过子宫肌层或膀胱)再进入卵巢，利用负压吸引将含有卵子的卵泡液抽取出来。

试管婴儿取卵过程痛苦吗？取卵会很痛吗？

取卵过程痛不痛，还是因人而异。比如与卵巢位置、卵泡多少、个人体质和紧张程度都有关系。取卵前医生会给试管准妈妈使用镇痛药物或麻醉药物，降低手术的痛感。取卵手术一般大约需要68分钟左右，整个手术时间并不长。并且如果有疼痛感，也和来月经的感觉差不多，轻微疼痛，大部分女性是能够忍受的。

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当然，疼痛是一种复杂的生理心理活动，不同个体对疼痛的敏感性存在较大差异。比如有些试管准妈妈对于取卵产生极度的恐惧和害怕，以至于全身肌肉紧张并出现心理性疼痛，这样不仅不利于取卵的顺利操作，还会影响取卵的成功性。所以，试管医生会根据个体情况进行局部麻醉或全身麻醉，以此减少因取卵穿刺疼痛所引起的不自主疼痛。同时也能

一个小生命在孕妇的子宫内发育，这是一件十分神奇的事情。很多孕妈妈都喜欢听胎心，希望能够每周做一次监测，以保证胎儿的健康发育。很多人都购买了胎心仪自己在家听胎心。

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每周听一次胎心对腹中的胎儿不会产生不利影响。很多孕妈妈都购买了专门监测胎心的胎心仪，在家里自己监测胎心。

但是值得注意的是，孕妇购买胎心仪的时候最好是购买正规厂家生产的，安全的胎心仪，有一些劣质的胎心仪，可能存在着质量问题，频繁使用这样的胎心仪监测胎心，可能会对宝宝产生不利影响。

如果孕妇使用的胎心仪是正规厂家生产的合格的胎心仪，对宝宝进行胎心监测就不会有不利影响，但是需要注意监测的频率也不要过于频繁，最好不要每天都监测，一周监测一次是比较不错的。

孕妇在使用胎心仪监测宝宝的胎心的时候，需要将胎心仪放在肚子上监测，监测的时候不要用力按压肚子，避免因为动作粗暴，按压力度太大，对宝宝造成伤害。

总而言之，每周听一次胎心对宝宝没有不利影响，孕妈妈可以去医院做胎心监测，也可以自己在家里做胎心监测，不必太担心。