【导读】延时壮阳是利用各种方法来增加性交的时长，也是一种壮阳的方式。为了达到延时壮阳的效果，市面上有不少延时壮阳产品，既有药物也有喷剂，它们的目的都是为了延长每次性交的时间，为阳痿早泄的人带来福音。

延时壮阳药的种类

延时壮阳药的种类很多，从医理上区分有中药和西药。一般人中医认为男性不举的情况主要归于肾亏，因而中药以内调为主；西药则不同，有喷雾、药片等多种形式，西药注重的是时效，一般用后就会产生即时的效果。同时，有些人会尝试一些偏方，比如板栗泡酒等食材来补身体。

壮阳按摩是什么

壮阳按摩就是利用按摩的方法来达到壮阳效果，这种方法操作起来方便，而且不用服用药物，对身体没有副作用。壮阳按摩主要通过对身体穴道的按摩来增强性能力，中医认为，人体的不同穴道有不同的功效，而有一些穴道是专门控制性功能的，对这些穴道加以按摩，可以达到壮阳的效果。

从壮阳的各种方法来看，按摩法是一种方便安全的方法，它不会对身体造成损伤，一旦不适就立即停下来就可以，不用担心药物会带来一些不确定的副作用。进行壮阳按摩的时候保证自己的手是干净的，以免感染生殖器。

壮阳食谱是什么

大家都知道，要健康，就要讲究养生保健，养生保健是一门科学。这里，小编为大家推荐简单又有效的壮阳食谱：

韭菜炒虾仁：取新鲜鲜大虾250克，鲜嫩韭菜100克，精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量备用。先将鲜虾洗净，用牙签将虾线挑出，去壳取虾仁；韭菜拣好洗净，切成3厘米长的小段；炒锅上火，放油烧至5层热，先煸炒虾仁，加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等，稍烹即好；再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度，烩人虾仁，炒匀起锅即成。

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

壮阳产品排行榜

壮阳产品是一个笼统的概念，包括所有促进性功能的产品，在国内外有很多壮阳产品，并且还存在不少假冒伪劣，欺诈消费者的产品，所以接下来小编要给大家介绍的主要是一些口碑比较好，而且有正规批文的产品。

1、万艾可（伟哥）。万艾可就是我们常说的伟哥，它在中国几乎家喻户晓，是一个比较靠得住的品牌，但是大家最大的误解是认为伟哥可以直接引起性欲，其实它是一个治疗性功能勃起障碍的药物，是严谨的处方药，这也是小编要介绍给大家的原因，它并不是三无的保健产品。

2、Van-Vincent。Van-Vincent是一款喷雾，可以达到延时的功效，最近炒得很火，它的原理其实是让龟头产生局部粘膜，就像是一层茧一样，这样就能延长性交时间了，主要是改善早泄，但是对勃起障碍的患者没什么效果。

3、希爱力。希爱力也翻译成西力士，它也是一种处方药，和伟哥是一种类型的，也是用于治疗勃起障碍。小编得说的是，这类药物是治疗疾病的，对普通人来说不仅没用而且还会增加风险，长期服用会损害心脏的。

我们在各种小广告中经常看到一些什么增大阴茎、延时、壮阳、助勃等的药物，这些国产的壮阳产品是不可信的，很多都是劣质产品，可能会身体有害。总的来说，壮阳不可以盲目使用各类产品，大家最好应该从自身体质上进行改善，如果真的存在性功能障碍的疾病，应该去医院治疗，使用正规的药物。